Psicologia & caffè

                                                        Vorrei parlare oggi con FILOMENA DI IULIO, CONSULENTE D’IMMAGINE E DI STILE, per avere qualche suggerimento in termini di stile. Io e Filomena abbiamo collaborato in passato facendo degli incontri sull’autostima. Ciao Filomena come stai? Ciao Barbara, sto bene, anche se rispondere a questa domanda non è semplicissimo. Sto bene e voglio stare bene. Come stanno passando queste giornate? Le mie giornate volano, perché cerco di tenermi sempre impegnate sia con iniziative nuove nell’ambito professionale, che dedicandomi al riordino di angoli casalinghi (ed anche facendo qualche video-aperitivo, fondamentale per mantenere viva la nostra socialità) Che cosa puoi dire alle persone che molto spesso si trovano in una fase di down? La risposta è colore. Gli abiti influenzano il nostro umore e il nostro approccio, quindi vestirsi abbandonando pigiamoni o tute super casalinghe aiutano a prendersi cura di sé. Quando

                                                                                   L'ATTESA Siamo nei giorni dell’attesa, quei giorni che sembrano passare tutti uguali, perché uguale è il senso di fragilità che ci affligge. E ci inchiodiamo davanti alla televisione, i telefoni, le notizie, i video… di poco conforto rispetto alla situazione . Non si tratta di una zona, di una regione, di un paese di una città, ma è il mondo intero a stare dentro questa bolla di attesa. Chiunque oggi, di qualsiasi età e nazione, probabilmente si starà accorgendo di essere molto più vulnerabile di quello che pensava di essere.  Tutti nessuno escluso. In questo c’è la vera democrazia. Rimangono le parole, quelle possono essere parlate anche se dietro una mascherina, rimane la speranza, che è davvero sempre l’ultima a morire. I giorni dell’attesa passano, uno dietro l’altro, perdiamo il conto. Oggi che giorno è? Mercoledì? Giovedì? Venerdì? Oggi però non ha import

Scrivere una storia migliore Abbiamo lasciato che la principessa parte da sola, per cercare la sua verità . Non si aspetta più nessun principe che venga a salvarla. Ha capito che affinché le cose cambino, lei deve cambiare . Sente che la verità è la medicina migliore, perché come le dice il suo maestro “Solo nel suo seme può nascere pace, gioia e amore”. Nel suo viaggio attraversa il mare delle emozioni, supera la terra delle illusioni. Si scoraggia più volte pensando di non potercela fare, ma poi di nuovo stringe i denti e cerca di andare avanti nonostante non ha la più pallida idea di che cosa l’aspetta fuori. Scopre che il dolore è un maestro molto più abile del piacere, perché la sofferenza rende il cuore più grande , consentendogli di fare spazio all'Amore e alla Gioia. Comprende finalmente che le esperienze sono lezioni . Grazie alle quali lei ha acquisito la saggezza che le ha reso la vita più piena, ricca e facile.

IL CAMBIAMENTO La principessa a questo punto è spaventata! Ha paura di perdersi nel cambiamento e nel nuovo! Ha lasciato il suo castello, le sue certezze di sempre, la famosa gabbia d’oro. Ha lasciato il suo bel principe azzurro, che in realtà non era così azzurro, ma comunque conosciuto! Il cuore vuole che torni alla sua vita di sempre. Lo spavento cerca in tutti i modi di trattenerla invece che lasciarla andare. Ma lei è comunque una ragazza coraggiosa e sfida la sua stessa paura. Decide di andare avanti! Compie un passo diverso dai suoi soliti passi; comincia a cercare la verità! E questo (come tutte le ricerche) comporta un camminare verso sentieri che non si conoscono . Le favole non si avverano perché spesso nella testa si ha il titolo di una favola che non è una vera favola. Al contrario le favole si realizzano. Possono però essere diverse da come le si può intendere in un primo momento. Ognuno deve trovare da solo il

"A volte uno si crede incompleto ed è soltanto giovane" (Italo Calvino)

"La sanità mentale è un'imperfezione" ("Compagno di sbronze" Charles Bukowski)